Sütsüz Peynirli Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Sütsüz peynirli poğaça, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Laktoz intoleransı olanlar için mükemmel bir alternatif sunan bu tarif, kolay hazırlanmasıyla da dikkat çekiyor. Farklı malzemelerle zenginleştirilebilen poğaça, kahvaltılarda ya da özel günlerde tercih edilebilir.
07 Ekim 2024
Sütsüz Peynirli Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Sütsüz peynirli poğaça, besin değeri yüksek ve lezzetli bir atıştırmalık veya kahvaltı seçeneğidir. Özellikle laktoz intoleransı olan bireyler için mükemmel bir alternatiftir. Poğaçanın hazırlanışı oldukça kolaydır ve farklı malzemelerle zenginleştirilerek çeşitlendirilmesi mümkündür. Bu makalede, sütsüz peynirli poğaçanın tarifi, gereken malzemeler ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler

Sütsüz peynirli poğaça yapmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 2 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1/2 çay bardağı yoğurt (sütsüz) veya ayran
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 yumurta (sarısı üzerine sürülecek)
  • 200 gram sütsüz beyaz peynir
  • İsteğe bağlı olarak: maydanoz veya dereotu

Hazırlık Aşaması

Sütsüz peynirli poğaçanın hazırlanışı için izlenecek adımlar aşağıda belirtilmiştir:
  • Bir karıştırma kabında un, kabartma tozu ve tuzu bir araya getirin.
  • Ardından zeytinyağını ve yoğurdu ekleyerek karıştırın.
  • Hamur ele yapışmayacak kıvama gelene kadar yoğurun.
  • Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp avuç içinde yuvarlayın.
  • İçine önceden ezilmiş sütsüz beyaz peyniri ve isteğe bağlı olarak doğranmış maydanoz veya dereotunu koyun.
  • Hamuru kapatıp yuvarlayarak şekil verin.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20-25 dakika kadar pişirin.

Servis Önerileri

Sütsüz peynirli poğaçalar, sıcak servis edilmesi önerilmektedir. Yanında çay veya kahve ile mükemmel bir ikili oluşturur. Ayrıca bu poğaçalar, pikniklerde ve özel günlerde de tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Sütsüz peynirli poğaçanın 100 gramlık porsiyonu için ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 12 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Sütsüz peynirli poğaça, farklı peynir çeşitleriyle de yapılabilir. Örneğin; lor peyniri veya kaşar peyniri kullanılarak lezzeti artırılabilir. Ayrıca, hamurun içine zeytin veya baharat ekleyerek farklı tatlar elde etmek mümkündür. Bu poğaçalar, dondurulabilir ve ihtiyacınız olduğunda fırında ısıtılarak tüketilebilir.

Bu makalede, sütsüz peynirli poğaçanın tarifi ve malzemeleri hakkında kapsamlı bir bilgi sunulmuştur. Hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Boğaçhan 04 Ekim 2024 Cuma

Sütsüz peynirli poğaça tarifini okuduğumda, özellikle laktoz intoleransı olan biri olarak benim için harika bir alternatif olduğunu düşündüm. Malzemelerin basitliği ve hazırlanışının kolay olması, bu poğacayı denemek için beni daha da heveslendirdi. İçine ekleyebileceğim maydanoz veya dereotunun, poğacaya lezzet katacağı fikri de çok hoşuma gitti. Ayrıca, farklı peynir çeşitleri ile denemek de ilginç olabilir. Sizce bu poğaçalar, piknikte veya özel günlerde gerçekten de iyi birer atıştırmalık olur mu?

1. Cevap
cevap
Admin 04 Ekim 2024 Cuma

Merhaba Boğaçhan,

Sütsüz peynirli poğaça tarifinin laktoz intoleransı olanlar için harika bir alternatif olduğunu düşünmene çok sevindim. Gerçekten de malzemelerin basitliği ve hazırlanışının kolay olması, bu tarifi denemek için büyük bir avantaj sağlıyor.

Lezzet Katkıları
Maydanoz veya dereotu eklemek, poğaçaya hem taze bir aroma katacak hem de besin değerini artıracaktır. Farklı peynir çeşitleri ile denemek de harika bir fikir; bu sayede her seferinde farklı tatlar elde edebilirsin.

Özel Günler ve Piknik
Poğaçaların piknikte veya özel günlerde atıştırmalık olarak sunulması gerçekten çok uygun. Hem pratik taşınabilirlikleri hem de lezzetleri ile misafirlerin ve ailen için keyifli bir seçenek olacaktır. Ayrıca, yanında bir sos ya da dip ile sunmak da lezzet deneyimini zenginleştirebilir. Denemeni sabırsızlıkla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kuru Mayalı Yumuşak Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Kuru Mayalı Yumuşak Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Poğaça Peynirli Tarifi ve Malzemeleri
Poğaça Peynirli Tarifi ve Malzemeleri
Susamlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Susamlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Poğaça Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Poğaça Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Puf Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Puf Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
;